top of page
Search

Pravidlá a Etika nie len pre BJJ.

PRAVIDLÁ A ETIKETA


Nechajte svoje ego vonku a buďte pokorný a rešpektujte ostatných. Príďte na hodinu včas (príďte 10 minút pred začiatkom hodiny). Vypnite si zvonenie a mobilné telefóny si nechajte taške. Ak prídete neskoro na hodinu, pred vstupom do triedy sa obráťte na inštruktora. Pri vstupe alebo výstupe sa ukloňte do stredu podložky. Pred vstupom na podložky si vyzujte obuv. Buďte ticho, kým inštruktor predvádza techniky. Žiadne sprosté reči. Noste gi alebo kimono, ktoré je čisté, bez škrabancov, trhlín, dier alebo škvŕn. Žiadne neladiace farby kimon. Udržujte uniformy a výstroj čisté (po každej hodine si umyte kimono). Vyžaduje sa správna osobná hygiena. Nechty na rukách a nohách majte vždy ostrihané nakrátko, ruky a nohy musia byť čisté (v prípade potreby máme k dispozícii nožnice na nechty). Dlhé vlasy musia byť zopnuté. Ženy musia mať pod Gi topom športovú podprsenku a spodky odporúčame atletickú spodnú bielizeň. Pred vyučovaním si odstráňte všetky šperky a piercingy. Na podložkách sa nesmú nosiť žiadne kovové predmety. Dajte pásom vyššieho postavenia preferovaný priestor počas zápasu. Buďte milosrdní vo víťazstve a porážke – Nehovorte o tom, že nad vami niekto víťazí, a neospravedlňujte sa, keď sa nad niekým zvíťazíte vy. Buďte si vedomí svojho okolia a pri tréningu udržujte bezpečné prostredie. Používajte správne postupy zhodov, pamätajte, že ide len o tréning. Otvorené zranenia musia byť vždy ošetrené. Ukážte zdvorilosť pred a po každom sparingu. Chrániče zubov sú počas sparingu odporúčané ale nie povinné.


Ak ste chorý, zostaňte doma. Zodpovedáte za správanie svojho dieťaťa, ak sa zúčastňuje a aj keď sa nezúčastňuje na vyučovaní. To, čo sa naučíte je pre váš rozvoj nielen ako študenta, ale aj ako občana a malo by to byť použité ako posledná možnosť, keď všetko ostatné zlyhá. Rešpektujte tých, s ktorými trénujete, a svojich inštruktorov. Opasok je symbolom vedomostí a múdrosti. Cielene meniť školiace zariadenie, nervy inštruktorov a nemárnite čas venovaný umeniu. Prejav rešpekt potrasením ruky trénera/profesora na začiatku a na konci každej hodiny vrátane hostí. Neopúšťajte podložku bez upozornenia inštruktora.



Ak poznáš nejaké pravidlo ktoré by tu nemalo chýbať tak mi ho napíš prípadne ho spomeň v komentári.


12 views0 comments

Hozzászólások


bottom of page